اتاق خبر- http://www.otaghnews.com/category// info@rsm.co.ir Fri, 28 Mar 25 06:58:07 +0430fa ورزش سازگار با روزه‌داری http://www.otaghnews.com/news/355896/%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4-%D8%B3%D8%A7%D8%B2%DA%AF%D8%A7%D8%B1-%D8%A8%D8%A7-%D8%B1%D9%88%D8%B2%D9%87%E2%80%8C%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C Thu, 30 Jun 16 14:09:03 +0430 ورزش سازگار با روزه‌داری
برنامه‌ریزی‌ها و زمانبندی‌های تغذیه، استراحت و ورزش باعث ایجاد تعادل در هورمون‌ها هنگام روزه‌داری از‌جمله حفظ سطوح هورمون‌های تستوسترون و کورتیزول و نسبت آنها به هم در خون و نهایتا حفظ توده بدنی و قدرت عضلانی می‌شود.

]]> کدام مادران باردار نباید روزه بگیرند؟ http://www.otaghnews.com/news/355313/%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%D9%86%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%B1%D9%88%D8%B2%D9%87-%D8%A8%DA%AF%DB%8C%D8%B1%D9%86%D8%AF%D8%9F- Tue, 28 Jun 16 23:35:03 +0430 کدام مادران باردار نباید روزه بگیرند؟
:یک متخصص زنان و زایمان گفت: بر اساس تحقیقات انجام شده، روزه‌داری مادر باردار تاثیر نامطلوبی روی بهره هوشی جنین ندارد ولی مادران باردار در سه ماهه اول بارداری نباید روزه بگیرند.

]]> چرا نباید وعده سحری را حذف کرد؟ http://www.otaghnews.com/news/352017/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%86%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D9%88%D8%B9%D8%AF%D9%87-%D8%B3%D8%AD%D8%B1%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%AD%D8%B0%D9%81-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D8%9F Sat, 18 Jun 16 20:09:02 +0430 چرا نباید وعده سحری را حذف کرد؟
یک متخصص تغذیه با بیان اینکه افراد بویژه نوجوانان و افراد مسن باید حداقل سه وعده غذایی داشته باشند، اظهار کرد: خوردن افطار، شام و سحری تامین‌کننده این هدف است.

]]> چای مخصوص برای دل درد و نفخ پس از افطار http://www.otaghnews.com/news/350571/-%DA%86%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%AE%D8%B5%D9%88%D8%B5-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D9%84-%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%D9%88-%D9%86%D9%81%D8%AE-%D9%BE%D8%B3-%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%81%D8%B7%D8%A7%D8%B1 Sun, 12 Jun 16 19:20:02 +0430 چای مخصوص برای دل درد و نفخ پس از افطار
افراد روزه دار برای رفع نفخ پس از افطار می توانند چای مخصوصی را تهیه کنند و بنوشند.

]]> دیگر ادیان الهی چگونه روزه می‌گرفتند http://www.otaghnews.com/news/350005/%D8%AF%DB%8C%DA%AF%D8%B1-%D8%A7%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%87%DB%8C-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%B1%D9%88%D8%B2%D9%87-%D9%85%DB%8C%E2%80%8C%DA%AF%D8%B1%D9%81%D8%AA%D9%86%D8%AF Fri, 10 Jun 16 18:38:02 +0430 دیگر ادیان الهی چگونه روزه می‌گرفتند
روزه گرفتن در میان ادیان الهی، تاریخی بس طولانی دارد و از جمله عبادات دیرینی است که پیدایش آن را می‌توان با رانده شدن حضرت آدم و حوا از بهشت مقارن دانست، با این وجود در تمام ادیان الهی روزه به روش‌های مختلف وجود دارد.

]]> باید و نبایدهای روزه اولی ها http://www.otaghnews.com/news/349574/%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D9%88-%D9%86%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B1%D9%88%D8%B2%D9%87-%D8%A7%D9%88%D9%84%DB%8C-%D9%87%D8%A7 Thu, 09 Jun 16 01:28:03 +0430 باید و نبایدهای روزه اولی ها
بسیاری از کودکان و نوجوانان ایرانی، ماه رمضان امسال، نخستین روزه داری خود را آن هم به مدت طولانی -حدود 18 ساعت - تجربه می کنند، در این سنین آداب روزه داری کدام است؟ این پرسشی است که ذهن والدین را به خود مشغول کرده است.

]]> سفره های افطار مسلمانان سراسر دنیا http://www.otaghnews.com/news/349242/%D8%B3%D9%81%D8%B1%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D9%81%D8%B7%D8%A7%D8%B1-%D9%85%D8%B3%D9%84%D9%85%D8%A7%D9%86%D8%A7%D9%86-%D8%B3%D8%B1%D8%A7%D8%B3%D8%B1-%D8%AF%D9%86%DB%8C%D8%A7 Tue, 07 Jun 16 15:32:25 +0430 سفره های افطار مسلمانان سراسر دنیا
مسلمانان سراسر دنیا ماه مبارک رمضان را روزه می‌گیرند. سفره‌های افطار هم بهانه‌ای هستند که اعضای خانواده را دور هم جمع می‌کنند. در این میان، تنوع سفره‌های افطاری مسلمانان سراسر دنیا، گستردگی جامعه‌ی مسلمانان را نشان می‌دهد.

]]> کاهش وزن با روزه داری http://www.otaghnews.com/news/348359/%DA%A9%D8%A7%D9%87%D8%B4-%D9%88%D8%B2%D9%86-%D8%A8%D8%A7-%D8%B1%D9%88%D8%B2%D9%87-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C- Sat, 04 Jun 16 09:38:02 +0430 کاهش وزن با روزه داری
چاق ها معتقدند که با روزه داری می توان به وزن دلخواه رسید اما سوال اینجاست آیا ماه رمضان می‌تواند فرصت مناسبی برای رسیدن به وزن دلخواه باشد؟

]]> ایام نوروز؛ بهترین فرصت جهت اصلاح روابط و تفرقه زدایی http://www.otaghnews.com/news/327799/%D8%A7%DB%8C%D8%A7%D9%85-%D9%86%D9%88%D8%B1%D9%88%D8%B2%D8%9B-%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D9%81%D8%B1%D8%B5%D8%AA-%D8%AC%D9%87%D8%AA-%D8%A7%D8%B5%D9%84%D8%A7%D8%AD-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D8%A8%D8%B7-%D9%88-%D8%AA%D9%81%D8%B1%D9%82%D9%87-%D8%B2%D8%AF%D8%A7%DB%8C%DB%8C Fri, 25 Mar 16 14:50:02 +0430 ایام نوروز؛ بهترین فرصت جهت اصلاح روابط و تفرقه زدایی
پرهیز از تفرقه، فتنه و فساد اجتماعی از مسائل بسیار مهم اسلام به شمار می آیند و تحقق آن آثار مثبتی چون آرامش، وحدت، محبت و پیشرفت مادی و معنوی برای افراد جامعه در بر دارند.

]]> جزئیات گزارش 100 روزه وزارت راه/ غربالگری پروژه‌ها و ساماندهی مسکن مهر http://www.otaghnews.com/news/48440/%D8%AC%D8%B2%D8%A6%DB%8C%D8%A7%D8%AA-%DA%AF%D8%B2%D8%A7%D8%B1%D8%B4-100-%D8%B1%D9%88%D8%B2%D9%87-%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%B1%D8%AA-%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D8%BA%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D9%84%DA%AF%D8%B1%DB%8C-%D9%BE%D8%B1%D9%88%DA%98%D9%87%E2%80%8C%D9%87%D8%A7-%D9%88-%D8%B3%D8%A7%D9%85%D8%A7%D9%86%D8%AF%D9%87%DB%8C-%D9%85%D8%B3%DA%A9%D9%86-%D9%85%D9%87%D8%B1 Sun, 01 Dec 13 10:22:30 +0330

]]> گزارش 100 روزه دولت در بخش اقتصاد http://www.otaghnews.com/news/48098/---%DA%AF%D8%B2%D8%A7%D8%B1%D8%B4-100-%D8%B1%D9%88%D8%B2%D9%87-%D8%AF%D9%88%D9%84%D8%AA-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%AE%D8%B4-%D8%A7%D9%82%D8%AA%D8%B5%D8%A7%D8%AF Wed, 27 Nov 13 10:33:04 +0330

]]> حل بخشی از مشکلات صادرات غیرنفتی در برنامه 100 روزه دولت http://www.otaghnews.com/news/43498/%D8%AD%D9%84-%D8%A8%D8%AE%D8%B4%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D9%85%D8%B4%DA%A9%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B5%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D8%BA%DB%8C%D8%B1%D9%86%D9%81%D8%AA%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%B1%D9%86%D8%A7%D9%85%D9%87-100-%D8%B1%D9%88%D8%B2%D9%87-%D8%AF%D9%88%D9%84%D8%AA Sat, 24 Aug 13 10:10:27 +0430

]]>