اتاق خبر- http://www.otaghnews.com/category// info@rsm.co.ir Fri, 07 Feb 25 21:56:40 +0330fa مصرف مولتی‌ویتامین‌های بارداری بی‌تاثیر است http://www.otaghnews.com/news/359272/%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%81-%D9%85%D9%88%D9%84%D8%AA%DB%8C%E2%80%8C%D9%88%DB%8C%D8%AA%D8%A7%D9%85%DB%8C%D9%86%E2%80%8C%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%DB%8C%E2%80%8C%D8%AA%D8%A7%D8%AB%DB%8C%D8%B1-%D8%A7%D8%B3%D8%AA Fri, 15 Jul 16 09:45:02 +0430 مصرف مولتی‌ویتامین‌های بارداری بی‌تاثیر است
بازبینی مطالعات پیشین حاکی از آن است که مصرف مولتی‌ویتامین‌های دوران بارداری تاثیر مفید چندانی ندارد.

]]> فواید رژیم سرشار از ویتامین A و فیبر http://www.otaghnews.com/news/354109/%D9%81%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%B1%DA%98%DB%8C%D9%85-%D8%B3%D8%B1%D8%B4%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D8%B2-%D9%88%DB%8C%D8%AA%D8%A7%D9%85%DB%8C%D9%86-A-%D9%88-%D9%81%DB%8C%D8%A8%D8%B1 Fri, 24 Jun 16 08:08:02 +0430 فواید رژیم سرشار از ویتامین A و فیبر
طبق یافته های یک مطالعه جدید، مصرف رژیم غذایی سرشار از فیبر به شکل یک کاسه سبوس گندم و زردآلو خشک شده در صبح و مصرف ویتامین A می تواند به کاهش آلرژی های غذایی کمک کند.

]]> 5 غذای شگفت‌انگیز برای داشتن دندان‌های سالم http://www.otaghnews.com/news/346994/5-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C-%D8%B4%DA%AF%D9%81%D8%AA%E2%80%8C%D8%A7%D9%86%DA%AF%DB%8C%D8%B2-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D9%86-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86%E2%80%8C%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%D8%A7%D9%84%D9%85 Mon, 30 May 16 10:30:02 +0430 5 غذای شگفت‌انگیز برای داشتن دندان‌های سالم
اگر می‌خواهید دندان‌های سالمی داشته باشید علاوه بر مسواک زدن و استفاده از نخ دندان، به غذایی که می‌خورید نیز توجه کنید، چرا که غذا نقش حیاتی در سلامت کلی دهان دارد.

]]> سلامت دستگاه گوارش با تغذیه سالم http://www.otaghnews.com/news/346626/%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-%D8%AF%D8%B3%D8%AA%DA%AF%D8%A7%D9%87-%DA%AF%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B4-%D8%A8%D8%A7-%D8%AA%D8%BA%D8%B0%DB%8C%D9%87-%D8%B3%D8%A7%D9%84%D9%85 Sun, 29 May 16 11:40:05 +0430 سلامت دستگاه گوارش با تغذیه سالم
چاقی و اضافه وزن مهمترین عاملی است که سلامت سیستم گوارشی را تحت تاثیر قرار می دهد.فست فودها، غذاهای آماده و شیوه زندگی کم تحرک مهمترین عوامل ابتلا به چاقی و اضافه وزن هستند.

]]> در 7 روز، 2 کیلو گرم کم کنید!!! http://www.otaghnews.com/news/344054/%D8%AF%D8%B1-7-%D8%B1%D9%88%D8%B2%D8%8C-2-%DA%A9%DB%8C%D9%84%D9%88-%DA%AF%D8%B1%D9%85-%DA%A9%D9%85-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF%21%21%21 Thu, 19 May 16 22:29:02 +0430 در 7 روز، 2 کیلو گرم کم کنید!!!
اگر می خواهيد در يک هفته دو کيلوگرم وزن کم کنيد رمز موفقيتتان در تنظيم يک برنامه غذايی خواهد بود.

]]> تبلیغات غیرواقعی مکمل‌‌های غذایی در ماهواره‌ها http://www.otaghnews.com/news/338764/%D8%AA%D8%A8%D9%84%DB%8C%D8%BA%D8%A7%D8%AA-%D8%BA%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%82%D8%B9%DB%8C-%D9%85%DA%A9%D9%85%D9%84%E2%80%8C%E2%80%8C%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%88%D8%A7%D8%B1%D9%87%E2%80%8C%D9%87%D8%A7 Mon, 02 May 16 13:58:02 +0430 تبلیغات غیرواقعی مکمل‌‌های غذایی در ماهواره‌ها
رئیس اتحادیه واردکنندگان مکمل‌های غذایی گفت: اگر به موضوع مکمل شناسی اعتبار و ارزش داده شود، آگاهی مردم در این زمینه افزایش می یابد و راحت‌تر می‌توانند به فقر تغذیه‌ای واکنش نشان دهند.

]]> بدنتان را سم زدایی کنید http://www.otaghnews.com/news/312869/%D8%A8%D8%AF%D9%86%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%B3%D9%85-%D8%B2%D8%AF%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF- Thu, 28 Jan 16 22:25:01 +0330 بدنتان را سم زدایی کنید

]]> چگونه بدون رژیم لاغر شوید؟ http://www.otaghnews.com/news/310314/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A8%D8%AF%D9%88%D9%86-%D8%B1%DA%98%DB%8C%D9%85-%D9%84%D8%A7%D8%BA%D8%B1-%D8%B4%D9%88%DB%8C%D8%AF%D8%9F Tue, 19 Jan 16 17:12:01 +0330 چگونه بدون رژیم لاغر شوید؟
شاید باور آن برای برخی‌ها سخت باشد که چگونه می‌توان بدون رژیم لاغر شوند! اما چنین چیزی واقعاً امکان پذیر است، چرا که تغییر سبک زندگی را مد نظر قرار داده‌ایم.

]]> برای چربی سوزی، چربی بخورید http://www.otaghnews.com/news/309957/%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%DA%86%D8%B1%D8%A8%DB%8C-%D8%B3%D9%88%D8%B2%DB%8C%D8%8C-%DA%86%D8%B1%D8%A8%DB%8C-%D8%A8%D8%AE%D9%88%D8%B1%DB%8C%D8%AF Mon, 18 Jan 16 09:25:05 +0330 برای چربی سوزی، چربی بخورید
اضافه کردن بعضی از چربی ها به رژیم غذایی شما، کلید لاغر شدن شماست.

]]> سلامت مغز جنین در گرو مصرف این ماده در دوره بارداری http://www.otaghnews.com/news/302349/%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-%D9%85%D8%BA%D8%B2-%D8%AC%D9%86%DB%8C%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%DA%AF%D8%B1%D9%88-%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%81-%D8%A7%DB%8C%D9%86-%D9%85%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%AF%D8%B1-%D8%AF%D9%88%D8%B1%D9%87-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C Tue, 15 Dec 15 18:47:37 +0330 سلامت مغز جنین در گرو مصرف این ماده در دوره بارداری
سلامت مغز جنین و تکمیل روند رشد آن از مواردی است که در دوره‌ بارداری باید به آن توجه نمود.

]]> سرانجام، مهتاب کرامتی راز تناسب اندام خود را فاش کرد! http://www.otaghnews.com/news/145057/%D8%B3%D8%B1%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%85%D8%8C-%D9%85%D9%87%D8%AA%D8%A7%D8%A8-%DA%A9%D8%B1%D8%A7%D9%85%D8%AA%DB%8C-%D8%B1%D8%A7%D8%B2-%D8%AA%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8-%D8%A7%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D8%B1%D8%A7-%D9%81%D8%A7%D8%B4-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%21 Fri, 25 Sep 15 12:40:27 +0330 سرانجام، مهتاب کرامتی راز تناسب اندام خود را فاش کرد!

]]>